Како да узимам екстракт борове коре?

Шта је екстракт борове коре?

НашеЕкстракт борове коре 95% ОПЦпотиче од Пинус Пинастер на Медитерану (Француска, Шпанија и Италија) и садржи најмање 95 процената једињења која се називају олигомерни проантоцијанидини (ОПЦ), изузетно моћан антиоксиданс. Антиоксидативна својства ОПЦ-а временом се смањују, што значи да је додатак коре бора неопходан за побољшање општег здравља. Најјаснији од ових знакова имају тенденцију да утичу на кожу, дајући јој изглед старења. Симптоми упале могу такође значити да можете имати користи од борове коре.

Како да узимам екстракт борове коре?

Екстракт борове коре се често узима орално у облику капсула. Ипак, може се користити и локално. Шта год да радите са њим, најбоље је почети са најмањом могућом дозом. Када боље разумете како ваше тело реагује на екстракт, можете постепено повећавати унос. На основу Националног института за здравље, безбедно је за одрасле да конзумирају 50 до 450 мг екстракта борове коре дневно до 1 године. Као крема за кожу, безбедна је за употребу око 7 дана. Међутим, као пудер за кожу, можете га безбедно користити до 6 недеља. Иако се екстракт борове коре сматра безбедним за децу, треба га узимати само неколико недеља у исто време. После 1-до-2-недељне паузе, могу поново да почну да га узимају још неколико недеља. За децу која пате од АДХД-а, студије су показале да симптоми почињу да се враћају након отприлике месец дана без екстракта коре морског бора, тако да редовно одмарање не би требало да смањи његову ефикасност.

Колико ће времена требати да додатак борове коре делује?

Време када треба узимати додатак исхрани може зависити од неколико фактора, укључујући здравствене циљеве којима се тежи, статус ухрањености појединца и начин живота. Може бити од помоћи да користите дијететске суплементе током 8 недеља да бисте задовољили статус ухрањености.

Када треба да узимам додатак борове коре?

Време потрошње додатка борове коре је флексибилно током дана. Ипак, од виталног је значаја да се екстракт борове коре узима са храном.

Колико дуго могу да узимам екстракт борове коре?

Препоручујемо да укључите кратку паузу од две до четири недеље након дванаест недеља употребе дијететских суплемената. Овај циклус се може поновити све док се не постигне жељени резултат.

Постоје ли могући нежељени ефекти?

За већину људи, екстракт борове коре не доводи до нежељених нуспојава. Ипак, увек је добра идеја да почнете са малом дозом, тако да можете пратити реакцију свог тела.

Могући нежељени ефекти укључују гастроинтестиналне проблеме, вртоглавицу, низак ниво шећера у крви, раздражљивост, вртоглавицу, поспаност, мучнину, ране у устима, проблеме са мокрењем, умор, главобољу и иритацију коже.

Требало би да избегавате коришћење екстракта борове коре без претходног разговора са својим здравственим радником или лекаром ако: (1) сте трудни или дојите; (2) имају аутоимуну болест; (3) имају стање крварења; (4) имају дијабетес; (5) су у року од 2 недеље од ваше заказане операције; (6) имају проблеме са јетром; (7) имају срчано обољење.

Такође би требало да урадите додатна истраживања или да се консултујете са својим здравственим радником или лекаром пре него што узмете екстракт борове коре ако узимате и лекове за хемотерапију, имуносупресиве, лекове за дијабетес и лекове (или биљне лекове и суплементе) који утичу на крв или згрушавање.

Да ли бисте желели да сазнате више о нашимЕкстракт борове коре 95% ОПЦи други производи? Ове информације можете добити ако нас контактирате наapril@inhealthnature.com.